Статья о том, как важно быть внимательным к себе и процессу изменений, чтобы не оставаться в прошлом. Автор рассказывает о своем личном опыте и призывает читателей зарегистрироваться на профессиональную лабораторию интегрального танца онлайн и на живой тренинг в Санкт-Петербурге с А. Гиршоном.